身体にいい食事

身体にいい食事 · 2019/11/22
〜インフルだけど食べたいものを作ります〜 インフルBになりました。人生、初めてのインフルエンザ。(でも簡単な家事はできるレベルです。)子供から移りました😭看病の時に寝不足で嫌な予感がしたのがてきめんに出ました😂...
身体にいい食事 · 2019/11/08
入会3ヶ月の(中華料理店 店主の)70代のI様です。 私はこちらに30年通っています!(笑)私にとってここは世界一の中華料理!! これからも元気に作り続けて欲しいです🍀
身体にいい食事 · 2019/10/05
秋の味覚🌰栗ご飯! 大量の立派なくりを頂きました!剥くのは大変だけど、頑張ったかいがありました👌実家、お世話になっている方々におすそ分けして7合がすっからかん😆 #栗ご飯#他に作る余裕はない#くりむき大変 #エビとキャベツの塩炒め#ホッティーの塩
身体にいい食事 · 2019/08/20
スタッフのあさみちゃんから長野の美味しいコーンを頂き、天ぷら作りました!生で食べても美味しいこのコーンなら美味しいのは間違いない👍😃(天ぷらはなかなか上手には作れませんが……🤣)トウモロコシが美味しいので夏が好きです⭐️😆
身体にいい食事 · 2019/07/01
先日、話題のボーンブロス。そんな手の込んだ食べ物でもなく、要は骨からとっただし汁を飲むだけです!骨付き肉に香味野菜やしょうが、酢を少々入れているので、温まるしとにかく身体にいい!ホッティーの塩も忘れずに入れれば、味が引き締まって美味しくなります!(コンソメもなしでもバッチリ美味しい!)...
身体にいい食事 · 2019/06/18
今度は豚キムチ丼😉最近、我が家は丼ぶり+温泉卵にハマっています^ - ^発酵食品や野菜、食物繊維、大豆など良質なタンパク質は日本人の身体に合っています👍#きらめきフィットネス#どんぶり#豚キムチ丼#身体にいい食事#雑穀米
身体にいい食事 · 2019/05/16
大好物のバインミー!! 昭和区の大好きな花果で昔食べて以来、大好きになりましたが、今は販売していなくて、美味しいバインミーをもうここ10年は食べれていなかった……...
身体にいい食事 · 2019/03/23
わがまちの呼続の隠れ家ギャラリーえんさんにて。 コーヒーを入れるマスターの姿をじっと見つめる次男(^^)何を想う?(笑) 美味しい野菜たっぷりのご飯と美味しいコーヒーで至福のひととき☘ペレットストーブの火にも癒される😆きらめき☆フィットネスからも近いおすすめのお店!
身体にいい食事 · 2019/03/10
日生の牡蠣で大満足な毎日です〜☺️☘️ イベントの牡蠣鍋や友達との牡蠣ランチでも、「火を通してもこんなにプリプリなのすごいね!」と驚かれます👍
身体にいい食事 · 2019/03/04
大豆をたくさん頂いたので、圧力鍋で炊いて料理に使いました〜😆良質なタンパク質である大豆は気にしてとりたいですね!‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬筋肉にも大切な栄養です😉⭐️ ①五目豆と目玉焼きのキノコ大豆クリームソースがけです🍀卵が半熟なのでソースと混ぜながら食べるとカルボナーラみたいになります!初めて作りましたが家族に好評でした!‪(^^)...

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