短時間で効果がある今までにないトレーニング！

きらめき☆フィットネスで使用するするトレーニングマシンは日常生活の動きが楽になるための実用的な筋力を作ります。5カ国で特許を取得した（株）鍛錬製のマシンを採用。姿勢の悪さ・腰痛・肩こり・五十肩・膝の痛み・ふらつき・肥満等の悩みのある方にぜひ使用していただきたいです。トレーニングを続けることで身体が楽になるだけではなく、身体のバランスが良くなり、ダイエットや美容にも効果があります。スポーツを本格的に行う方から介護予防にも効果的で若い方から年配の方まで幅広い年齢層にご利用いただいています。

お客様の声（一例）

～お客様の声～　　

・しゃがむ動作ができなかったのに、今では和式便所でもできるようになった。（70代女性）

・姿勢がすぐに変わって、すっきりして気持ちがいい（20代女性）

・生理痛がなくなった。塩やミネラルもとることで、さらに生理前のにきびが全くでなくなった（30代女性）

・坐骨神経痛が一度で楽になりびっくりした（70代女性）

・二人で持つ重い太鼓を一人で持ち上げることができた。（40代女性）

・だんだん腰痛が改善し、2年かかったが完全に良くなった感覚がある（60代男性）

・肩こりがない（会員・多数）

・骨密度の数値がよくなった（40代女性・70代女性）

・食事内容を変えずに体重が減った

・腰の痛みが完全になくなって驚いている（40代女性）

※トレーニングにおける効果などについては個人差があります。

当店のトレーニングの嬉しい効果‼︎

☆肩・腰・ひざの痛み改善☆  ☆ダイエット・メタボ予防・プロポーション向上☆  ☆動作改善・股関節や肩関節の改善☆  ☆身体の動き・運動不足解消・筋力・筋肉☆

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痛み改善

介護予防にも！

いつまでも自分の足で歩ける！

ダイエットと

美容と健康のために！

短時間で即効性のあるトレーニング！

きらめき☆フィットネス名古屋

無理に負荷をかけたり、長時間の筋トレをしなくても短時間（全部行っても約15分！）で効率よく運動機能改善が行えます！

短時間のため、普段着で来ている方がほとんどです。

仕事や用事の前後にも気軽に通うことができます。

【嬉しい設備や備品！】

・シリカ水や塩水（健康天然塩）が無料でご利用可能です。

・シューズの貸し出しを行っています。

・きれいな更衣室があります。

トレーニングマシンの紹介

（全17台のうち6台のみ）