当店に通って2ヶ月半になる、
40代男性F様
デスクワークで、運動不足。腰や背中、肩まわりがこわばっていました。
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今回LINEにて嬉しい☺️感想をいただきました！
「最初は、（頭が）拳一つ分以上前に出ていたので確実に効いてますね。
肩の動きも最初は（腕が）上がってなかったですし。
普段では、腰と肩は強張ってましたけど、通い出してからそれが無くなりました。」
また今回は、2ヶ月半ぶりにトレーニング方法の復習レッスンをいたしました！
「復習は、とても良かったです
たくさん忘れてたみたいで申し訳なかったです動かし方が違って戻さず繰り返すようにできていなかったので、ただ重くするだけだとダメですね〜」
