【マシン講習会、好評でした！】
昨日、予定していた「マシン講習会」を終えました！
いただいた感想では、
「すごく効いている！」
「いつも、楽にやっていた！」
「少しの違いで効果が違う！」
など話していました！
また、肩の可動域のbefore→afterをしましたが、しっかり取り組むと違うことなど、実感をしていただきました^ - ^
自己流になりがちなので、折を見て、確認する機会が必要だと改めて感じました！
マシンの使い方、取り組み方一つでかなり成果が変わるので復習は大切です！