五月病を運動で吹き飛ばそう！

5月は『五月病』と言われるように昔から精神的に落ち込む季節と言われます(^◇^;)

身体を動かすことはもちろん精神的にとても良いです。

お客様でも、『体は痛いところもないけど精神面で良いと思って来ている』と一生懸命に取り組む方も見えます‼︎