80代後半のF様👨
毎日欠かさず、トレーニング‼︎黙々と鍛錬の毎日‼️話していてもとても若く、元気です✨
身体を鍛えていると脳も若い‼︎これは世間でも実証されています。認知症予防などには、脳トレもいいけど、筋トレは効果大です😆👏
F様より「ここのマシンはとても考えられていて効果が出る」「海外のジムでは1時間以上の個人レッスンに通っていたが、ここの方が効率的で効果的」
当店のトレーニングの効果はこちら‼︎
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