入会1ヶ月のS様
続けていた運動をやめて（水泳は冷えるからとドクターストップ）筋力が落ちているのが悩みでしたが、通ううちにだんだん力がついてきました！
入会1ヶ月ですが、
「ズボンのウエストが緩くなってきた！｣と喜びの声を頂きました💕😆
早い人はすぐに結果が出るのがこのトレーニングの良さです😉⭐️
生き生きと趣味にも励む様子を聞いていてこちらまでパワーをもらいます🌸☺️
写真は、「マッスルツイスト」です！ウエストラインに効果的です💛
