80代のM様。
きらめきに来る度に自主的に『椅子からの立ち上がり』や、『さらに低いところからの立ち上がり』の練習をしています。
「家でも姿勢を気をつけたり、歩き方の練習をしたりしているから、姿勢が良くなったと感じる😄身体が楽になったよ♪」
『良くなりたい！！』という、気持ちが大切です！継続は力なり☆
きらめき★フィットネス名古屋
名古屋市南区呼続2-15-12
月〜金 9:00〜12:30
15:00〜18:30
土曜日 9:00〜12:30
※上記は入店受付時間です。
定休日 日・祝日
