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しゃがめるようになった!!

80代S様。「全然しゃがめなかったのに、今は楽にしゃがめるようになったのよ!和式トイレができるようになるとは思わなかった✨」笑顔で教えてくれました🌼
S様を見ていると、『いつも楽しそうにはつらつとトレーニングしていること』これが上達の近道だと思い知らされます!