お友達が2回目のトレーニングに来てくれました〜！友達のインスタの感想も面白かったので載せます😆👇
｢年配の利用者が多くいるから、楽そうだとなめてかかっていたけど、マシンを一通りやったら中々きつい｣｢デスクワークでガチガチに凝り固まっている私が、特にお気に入りのマシンは顔上げ訓｣
デスクワークの人は特に顔上げ訓が効果大です！！
お友達が2回目のトレーニングに来てくれました〜！友達のインスタの感想も面白かったので載せます😆👇
｢年配の利用者が多くいるから、楽そうだとなめてかかっていたけど、マシンを一通りやったら中々きつい｣｢デスクワークでガチガチに凝り固まっている私が、特にお気に入りのマシンは顔上げ訓｣
デスクワークの人は特に顔上げ訓が効果大です！！