· 

骨密度アップ!!

プレオープン(12月中旬)から来て頂いている、N様。先日病院で大腿骨、背骨の骨密度を測ったら、骨密度がかなり増えていたそうです!先生からも「何か運動している?」と聞かれて、「運動してます!」と自信を持って伝えたそうです!

階段も昇り降りが両足で一段一段上がっていたのがスタスタ上がれるようになり、膝の痛みもなくなったそうです!ずっと自分の足で歩けるようにこれからも筋トレを頑張ると意気込んでいらっしゃいます!