階段の昇り降りにびっくりされた(^^)

お友達から階段の昇り降りの姿に｢どうしたの？！すごい変わった！｣と言われたそうです！

自分だけではなく周りの人も変化に気が付かれて成果を感じられて嬉しいですね☘️😆