お店のこと

お店のこと · 2023/01/06

今年もよろしくお願いします！

明けましておめでとうございます🎍 ２０２３年の始まりました！そしてきらめき☆フィットネスも今日から始まります！今年も一年、皆様が元気に過ごしていただけたら幸いです😆 本年もどうぞ宜しくお願い致します🙇‍♀️

お店のこと · 2022/08/05

痩せるスイッチ！

【肩甲骨を動かすと痩せる？！】肩甲骨の周囲には、熱を生み出して脂肪燃焼を促進する働きのある褐色脂肪細胞が密集しているといわれています⭐️ そのため「痩せるスイッチ」は肩甲骨まわりにあると言っても過言ではないです‼️逆に肩甲骨の動きが悪くなると脂肪が溜まり、太りやすくなります。💦...

お店のこと · 2022/05/19

新マシン導入しました！

待ちに待った新マシン2台！昨日導入しました‼︎ やってみてすごく良かったので、即決して注文😊早速、お手本のように使ってくださったお客様の写真を撮らせてもらいました🤳 「これすごくいい！」とのこと‼︎ やったー💕 皆さんがますます身体が楽に！そして楽しくトレーニングできると嬉しいです♪😆

お店のこと · 2022/03/31

しっかりやるとより効果的なマシン！

今、皆さんに声かけをして、希望者にはトレーニングの復習を行なっていただいています！「今までしていたのとは、ぜんぜん違う！」「すごく効く〜！」など、お声をいただいています‼︎ 写真のマシンは動き方、姿勢によってかなり効果などが変わってくるマシンです‼︎ 腰回り、お腹回りが痩せたよ！という方も多数‼︎...

お店のこと · 2022/01/13

肩のチェックします！

【肩のチェックします】寒い中ですか、皆さん元気にに来ていただいまいます‼️ 数人の方にトレーニング後に、腕が上がるかどうか確かめたら、皆、しっかり真横に腕が上がりました✨🙌 しっかりトレーニングできていると可動域が良くかり、肩回りの筋肉もすっきりします♪ 寒い冬でも、「暑いっ」と汗をかけるのも利点です♪...

お店のこと · 2021/10/25

美姿勢（スマホっ首に効果的！）

【綺麗になれるマシン?!】今回は現代特有の首の悩みについてです🍀 スマホで検索したり、動画を見たりすることが以前より増えた方も多いと思います📱 若い人でもスマホっ首になる人が出ています。「スマホっ首」とはうつむいた姿勢でスマホやパソコンを使用し続けて、首が前に出てしまう人のことを言います。...

お店のこと · 2021/10/25

大掃除とメンテナンス

【大掃除とメンテナンス】10月も後半になりました！大掃除といえば、年末にやる方もいると思います。しかし、掃除のプロに聞くと、暖かい秋に行う方が汚れも落ちるのでおすすめだそうです🧹 きらめきでは、週末に掃除を行いました！外観の汚れ落としや窓の掃除、マシンの手入れを行いました！気になっていたシートの破れもキレイになり嬉しいです☺️...

お店のこと · 2021/09/29